У дитини зайву вагу? Безкоштовна програма по корекції ваги для дітей і підлітків

28. лютого, 2018

ТОВ Rīgas veselības centrs продовжує програму "Кабінет для дітей із зайвою вагою, включаючи навчання всієї родини". Це спільний проект з Департаментом добробуту Ризької думи, що проходить в двох місцях Риги, в рамках якого сім'ї з дітьми, що мають зайву вагу (від народження до 18 років) БЕЗКОШТОВНО навчають правильного способу життя і контролю над вагою.

Профілактика збільшення ваги у немовлят і дітей дуже важлива, оскільки надмірна вага в дитячому віці має велику ймовірність не тільки збільшення маси тіла в подальшому житті, але і веде до раннього захворювання на цукровий діабет і серцево-судинних хвороб.

На сьогоднішній день повний цикл занять в рамках програми закінчили шість груп у філіях RVC Iļģuciems і Ķengarags.

У другій половині березня планується відкрити нові групи в філіях Iļģuciems, Imanta, Ķengarags і Bolderāja, тому сім'ям пропонується подати заявку на участь в програмі.

12-тижнева програма складається з 52 занять (одне годинне заняття передбачено для п'яти сімей). За цей час з дітьми працює команда професіоналів - педіатр, лікар фізіо- та реабілітаційної медицини, фізіотерапевт, фахівець з харчування та психолог. Кожен в рамках своєї компетенції консультує і навчає учасників, залучаючи їх у цілеспрямовані і науково обгрунтовані заняття, а також пропонуючи поради для корекції ваги в домашніх умовах. Програма включає як теоретичні, так і практичні заняття.

Теоретичні заняття присвячені темам:

навички здорового способу життя; важливість харчування в корекції ваги; проблеми зі здоров'ям, викликані неправильними звичками в їжі; надмірна вага і психоемоційний здоров'я; використання прикладних програм для самоконтролю фізичної активності; гімнастика в залі і в басейні.

У свою чергу практичні заняття є основою для набуття знань приготування здорової їжі, принципів створення меню і дієтичних звичок для зниження ваги, а також корисних фізичних і дихальних вправ.

фото:

Батьки, які завершили заняття, оцінюють лекції фахівців по дієті як дуже корисні, так само як і практичні заняття з приготування їжі, а також фізичну активність під керівництвом фізіотерапевта. Головна цінність таких занять - зміна звичок і способу життя. В результаті чого змінюється здоров'я дитини, в тому числі йде зайва вага.

Додаткову інформацію можна знайти на сайті RVC , В свою чергу заявки на участь в програмі потрібно подавати на [email protected] або по мобільному телефону: 29502008