Вecи-aнaлізaтoр складу тіла Tanita BC-543 - купити Київ, Львів, Дніпропетровськ, Одеса, Донецьк, Харків, Україна. Інтернет-магазин Tanita

1. My TANITA
2. Вміст жиру в організмі,%
3. вісцеральний жир
4. Вміст води,%
5. Індекс маси тіла
6. М'язова маса
7. Тип статури
8. кісткова маса
9. метаболічний вік
10. Добове споживання калорій (DCI)
11. Основний обмін речовин (BMR)
12. Показник якості м'язів
13. Сегментарна маса м'язів
14. Сегментарний відсоток жирових відкладень

Визначення складу тіла - це процентний вміст кісток, жиру, води і м'язів в людському тілі. Всі ці фактори можуть бути виміряні.

На цій сторінці ми спробуємо пояснити Вам, які вимірювання є і як вони впливають на ваш організм.

Tanita виробляє аналізатори тіла, які можуть показати вам всі ці вимірювання. Монітори складу тіла Tanita роблять Вам швидкі і точні вимірювання, використовуючи новітню технологію аналізу біоелектричного імпедансу (BIA), розроблену Tanita за останні 25 років. Цей аналіз тіла дає Вам реальний показник вашого внутрішнього здоров'я.

Даний монітор складу тканин тіла призначений для дорослих у віці 18-99 років. Діти у віці 5-17 років можуть використовувати цей монітор тільки для визначення ваги тіла, вмісту жиру в тілі, а також для оцінки вмісту жиру по індикатору діапазонів значень; інші можливості цього приладу для дітей недоступні. Крім того, монітор має "режим атлета", призначений для дорослих з атлетичною статурою. За визначенням Tanita "атлетом" вважається людина, що знаходиться під впливом інтенсивного фізичного навантаження приблизно 10 годин на тиждень і має частоту пульсу не більше 60 ударів в хвилину. Особи, які були атлетами протягом ряду років, але в даний час піддаються навантаженні менше 10 годин на тиждень, також можуть використовувати "режим атлета". Вагітні жінки можуть використовувати тільки функцію зважування. Всі інші функції не призначені для вагітних жінок.

Як працює монітор складу тіла? Монітори складу тіла Tanita розраховують склад тканин Вашого тіла, використовуючи метод біоелектричного аналізу повного опору тіла (BIA). Безпечні слабкі електричні сигнали пропускаються через тіло за допомогою запатентованих Tanita пластин для ступень на платформі монітора. Сигнал легко проходить через рідини в м'язах і в інших тканинах, але зустрічає опір, проходячи через жир тіла, так як жир містить мало рідини. Це опір називається імпедансом. Далі для визначення складу тіла значення імпедансу вводяться в математичні формули, отримані в результаті медичних досліджень. Коли найкраще проходити вимірювання? Вміст води в організмі протягом доби змінюється. Значна зміна змісту води може вплинути на значення, отримані для складу тіла; наприклад, після тривалого нічного сну спостерігається тенденція до зневоднення організму. Тому якщо Ви проводите вимірювання вранці відразу після сну, то отримаєте менше значення ваги і більшого значення процентного вмісту жиру в тілі. Рясна їжа, вживання спиртних напоїв, менструація, хвороба, фізичні вправи і прийняття ванни також можуть змінити зміст води в організме.Для отримання найбільш точних показань важливо користуватися монітором складу тіла в один і той же час доби і в однакових умовах. Ми рекомендуємо проводити вимірювання до вечері.

My TANITA

Безкоштовне мобільний додаток для сінхроніцаціі з пристроєм TANITA, яке в автоматичному режимі записує і зберігає отримані з пристрою дані. Додаток доступний до установки на смартфонах iPhone 4S і вище, а також Android 4.4 і вище. Передача даних відбувається по протоколу Bluetooth 4.0 Smart.

Додаток My Tanita для RD-953 і RD-545 SV для IPhone
https://itunes.apple.com/gb/app/my-tanita-healthcare-app/id1139808391?l=ru

Особисте Tanita для RD-953 і RD-545 SV для Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tanita.mytanita

Вміст жиру в організмі,%

(відноситься до віку 5-99 років)

Відсоток жиру в тілі - це фактична вага жиру в вашому теле.Жір для тіла необхідний для підтримки температури тіла, пом'якшення суглобів і захисту внутрішніх органів. Ваги Tanita можуть допомогти Вам відслідковувати ваш жир.

Підвищений вміст жиру в значній мірі призводить до таких наслідків, як високий кров'яний тиск, серцеві напади, діабет, рак, і т.д.Жіровая тканина виконує певні і тільки їй властиві функції. Всім відомо, що жир є «комори» енергії. Однак це не єдина його функція. Жири беруть участь і в інших життєво важливих процесах в нашому організмі. Наприклад, жири мають низьку теплопровідність. Підшкірно-жирова клітковина утворює ізоляційний шар, який попереджає зайві втрати тепла і одночасно захищає нас від холоду. М'яка і в той же час пружна жирова тканина - це ідеальний захист наших внутрішніх органів, а також плода під час вагітності жінки, що оберігає їх від ударів і струсів при різких рухах і ударах. Так само молекули жирів і жироподібних речовин - це основний компонент клітинних мембран, на поверхнях яких постійно протікають складні реакції обміну речовин.

Фахівці неодноразово проводили дослідження з визначення оптимального рівня жиру. Серед безлічі різних методів підрахунку ідеальної ваги, найбільш популярним методом є росто-ваговий показник, індекс маси тіла. Формула: маса тіла в кг розділити на зростання в метрах в квадраті. Також вміст жиру в тілі змінюється з віком людини. Результати даних досліджень структури тіла чоловіків показали, що фізично активний чоловік може знизити процентний вміст жиру в своєму організмі до 6%, не втрачаючи м'язової маси. Подальше зниження рівня призводить до того, що організм починає задіяти «сховища протеїну», тобто в м'язи. Для порівняння нагадаємо, що зазвичай рекомендований відсоток жиру для чоловіків становить 15-20% .Показателі у жінок необхідних жирових відкладень становить близько 20-25%, і більша його частина розташована в районах грудей і верхньої частини стегон. Додаткові (в порівнянні з чоловіком) жирові запаси, а це близько 80000 Ккл, призначені забезпечити виношування дитини. Для вироблення естрогену також необхідний певний рівень жиру, тому нижче позначки 14% менструальний цикл у жінок припиняється, і можуть початися незворотні зміни! Хоча організму і потрібен жир, занадто багато жиру може зашкодити вашому здоров'ю.

Було показано, що зниження надлишкового рівня жиру в організмі знижує ризик певних станів, таких як високий кров'яний тиск, серцеві захворювання, діабету 2 ступеня і деякі види рака.Важно стежити за жировими відкладеннями організму.

У вагах анализаторах Tanita ці вимірювання доступні для всіх людей у ​​віці від 5 років до 99 років.

вісцеральний жир

(відноситься до віку 18-99 років)

Вісцеральний жир - це жир, що знаходиться в черевній порожнині і навколишній життєво-важливі органи, розташовані в цій галузі. Проведені дослідження показали, що з віком, навіть в умовах сталості ваги і вмісту жиру в тілі, розподіл жиру змінюється і, в основному, відбувається його зміщення в черевну область, особливо після менопаузи. Підтримання нормального рівня вісцерального жиру може зменшити ризик виникнення деяких захворювань, таких як серцева недостатність, високий кров'яний тиск і початок діабету 2-го типу. Tanita монітор складу тканин тіла дозволяє визначити показник вмісту вісцерального жиру в Вашому тілі в діапазоні 1 - 59.

Показник в діапазоні 1 - 12 Свідчить про нормальний рівень вісцерального жиру. Продовжуйте спостереження за цим показником з метою його підтримки на нормальному рівні.

Показник в діапазоні 13 - 59 Свідчить про підвищений рівень вісцерального жиру. Подумайте про зміну свого способу життя шляхом зміни харчування або збільшення фізичного навантаження.

Високий рівень вісцерального жиру може спостерігатися навіть при низькому вмісті жиру в тілі. Для встановлення діагнозу звертайтеся до лікаря.

Вміст води,%

(відноситься до віку 18-99 років)

Загальна процентний вміст води в організмі - це кількість води в Вашому тілі, виражене у відсотках. Вода грає життєво важливу роль у багатьох процесах, що протікають в організмі, і входить до складу всіх клітин, тканин і органів. Підтримка нормальної значення загального процентного вмісту води в організмі забезпечить правильне функціонування всіх систем організму і зменшить ризик виникнення проблем зі здоров'ям. Вміст води в організмі протягом доби змінюється. Після тривалого нічного сну спостерігається тенденція до зневоднення організму, і існують відмінності між денним і нічним розподілом рідини. Рясна їжа, вживання спиртних напоїв, менструація, хвороба, фізичні вправи і прийняття ванни також можуть змінити зміст води в організмі. Отримане для Вашого випадку значення процентного вмісту води в організмі має розглядатися в якості орієнтовного і його не слід використовувати для визначення абсолютного, рекомендованого для Вас значення загального процентного вмісту води в організмі. Важливо протягом тривалого терміну стежити за зміною загального процентного вмісту води в організмі і постійно підтримувати нормальне значення цього параметра. Одноразове вживання великої кількості води в сидячому положенні не змінить значення вмісту води в організмі. Насправді, внаслідок збільшення ваги збільшиться значення вмісту жиру в тілі. Для простеження відносних змін необхідно постійно спостерігати за всіма показаннями. Індивідуальні значення сильно варіюють, однак в якості орієнтирів можна навести такі діапазони значень загального процентного вмісту води в організмі здорової дорослої людини:

Середній діапазон для здорової людини:

• Жінки від 45 до 60%
• Чоловіки від 50 до 65%

При збільшенні процентного вмісту жиру в тілі загальне процентний вміст води в організмі зменшується. При високому процентний вміст жиру в тілі значення процентного вмісту води в організмі може бути нижче середнього. При зменшенні кількості жиру в тілі загальне процентний вміст води в організмі має поступово наближатися до зазначеного вище типовому діапазону.

Індекс маси тіла

(відноситься до віку 5-99 років)

Показник, який використовується в якості загальної оцінки стану здоров'я.
Ваш ІМТ - це величина, що дозволяє оцінити ступінь відповідності маси людини та його зростання і, тим самим, побічно визначити, чи є маса недостатньою, нормальною або надлишковою (ожиріння)
ІМТ є хорошим усередненим показником для загальної оцінки, але має серйозні недоліки при оцінці на індивідуальному рівні.

М'язова маса

(відноситься до віку 18-99 років)

Ця функція приладу дозволяє визначити вагу м'язів Вашого тіла. М'язова маса включає скелетні м'язи, гладкі м'язи (такі як серцевий м'яз і м'язи травного апарату), а також воду, що міститься в цих мишцах.Мишци грають важливу роль, виконуючи функцію двигуна, яке споживає енергію. При збільшенні м'язової маси збільшується споживання енергії, що допомагає природним чином знизити надмірну кількість жиру і вага тіла.

Тип статури

(відноситься до віку 18-99 років)

На підставі вимірів м'язової і жирової маси Tanita визначить до якого з 9-ти типів тіла ставитеся ви. У міру зміни рівня вашої активності баланс жиру в організмі і м'язова маса буде поступово змінюватися, що впливає на ваше загальне статура. Оцінка фізичного стану, яку забезпечує Tanita дає Вам уявлення про те, який тип тіла у вас є зараз.

Зазначені нижче особи можуть отримати варіюють значення і повинні використовувати наведені значення тільки в якості довідкової інформації.

• Літні люди;
• Жінки під час або після менопаузи;
• Особи, які отримують гормональну терапію

Рейтинг фізичного розвитку Пояснення 1. Прихована повнота Малий скелет, повнота.
Здається, що людина має здорове фізичний стан, проте, насправді, є високий вміст жиру і знижена м'язова маса. 2. Повний Середній скелет, повнота.
У людини є високий вміст жиру і середня м'язова маса. 3. Міцно-складений Великий скелет, повнота
У людини є середній вміст жиру і велика м'язова маса. 4. Недостатньо натренований Мала м'язова маса і середній% жиру
У людини є середній вміст жиру і недостатня м'язова маса. 5. Стандарт Середня м'язова маса і% жиру
У людини є середні значення вмісту жиру і м'язової маси. 6. Стандарт м'язистий Велика м'язова маса і середній% жиру / Атлет
У людини є високе значення м'язової маси і середній показник жиру. 7. Тонкий / худий Мала м'язова маса і низький% жиру
У людини є низькі значення вмісту жиру і м'язової маси. 8. Худий і м'язистий Худий і м'язистий
У людини є низьке значення вмісту жиру, але достатня кількість м'язової маси. 9. Дуже м'язистий Дуже м'язистий / Атлет
У людини є низький вміст жиру, але вище середнього кількість м'язової маси.

кісткова маса

(відноситься до віку 18-99)

Ця функція приладу дозволяє визначити кількість кісткової маси (вміст неорганічного речовини, що входить до складу кістки, такого як кальцій або інше неорганічне речовина) у Вашому тілі. Він визначає тільки кісткову масу, але не щільність і стан кісток.
Необхідно і важливо стежити за своєю кістковою масою, підтримувати збалансованим харчуванням, багатими кальцієм продуктами, а так само важливо зміцнювати і підтримувати весь організм спеціальними вправами. Особи, які підозрюють у себе наявність захворювань опорно-рухового апарату, повинні проконсультуватися у свого лікаря. Особи, які страждають від остеопорозу або від зниженої щільності кісткової тканини внаслідок вікових змін, вагітності, гормональної терапії або інших причин, можуть не отримати правильної оцінки маси своєї кісткової тканини.

Нижче наведені результати розрахунку маси кісткової тканини.

метаболічний вік

(відноситься до віку 18-99 років)

Ця функція приладу дозволяє розрахувати BMR і значення середнього віку, яке відповідає даному типу метаболізму. Якщо ваш метаболічний вік вище, ніж ваш фактичний вік, це ознака того, що вам потрібно поліпшити свій метаболічний рівень. Збільшення фізичного навантаження дозволить збільшити м'язову масу, в результаті чого метаболічний вік зменшується. Отримане значення зазвичай знаходиться в діапазоні від 12 до 90. Значення менше, ніж 12, відображаються як "12", а значення більше, ніж 90, відображаються як "90".

Добове споживання калорій (DCI)

(відноситься до віку 18-99 років)

Добове споживання калорій (DCI) "- це сума калорій, необхідна для забезпечення основного обміну, обміну речовин, пов'язаного з повсякденною діяльністю (включаючи повсякденну роботу по дому), і термогенеза, пов'язаного зі споживанням їжі (енергія, що використовується в процесах травлення, всмоктування, обміну речовин та інших видах харчової активності). Дозволяє визначити, скільки калорій Ви можете поглинути за наступні 24 години для підтримки ваги Вашого тіла.

DCI = BMR x Рівень активності

рівень активності

Основний обмін речовин (BMR)

(відноситься до віку 18-99 років)

Основний обмін (BMR) - це мінімальна кількість енергії, необхідне в спокої для нормальної роботи організму, включаючи органи дихання і кровообігу, нервову систему, печінку, нирки та інші органи. Калорії спалюються навіть під час сну. Близько 70% всіх поглинаються щодня калорій витрачається на забезпечення основного обміну. Крім того, енергія витрачається при будь-якому вигляді активності; чим вище рівень активності, тим більше спалюється калорій. Це відбувається внаслідок того, що скелетні м'язи (які становлять близько 40% ваги тіла) грають роль метаболічного двигуна, що використовує велику кількість енергії. Основний обмін залежить від кількості мускулатури, тому, збільшуючи м'язову масу, Ви підвищуєте свій основний обмін. При дослідженнях, виконаних на здорових людях, було виявлено, що з віком відбувається зміна швидкості метаболізму. При дорослішанні дитини спостерігається збільшення основного обміну, який досягає пікового значення в віці 16-17 років, а потім зазвичай поступово знижується. При високому основному обміні витрачається велика кількість калорій і легше зменшити вміст жиру в тілі. При низькому основному обміні важче зменшити вміст жиру в тілі і вага тіла.

Показник якості м'язів

Використовується тільки в моделях: BC-953 і RD-545-SV

Вказує на якість / стан м'язів, яке змінюється в залежності від таких факторів, як вік і фізична форма.
Якість м'язів молодих людей або тих, хто регулярно займається, як правило, гарне.
Стан м'язів погіршується у літніх людей і у тих, хто малоактивний.
Аналізатори з Dual Body Composition використовують 2 різні частоти для вимірювання біоелектричного імпедансу, і ці результати дозволяють оцінити якість м'язів.
Оцінка якості відбувається шляхом порівняння кількості м'язової маси і росту людини. Чим більше число, тим краще.

Сегментарна маса м'язів

Використовується тільки в моделях: BC-601, BC-545N і RD-545-SV

Процентний вміст жиру в організмі для п'яти сегментів тіла: основний області живота, кожної руки і ногі.Моніторінг сегментарного жиру в процентах для кожної з ваших рук, ніг і області живота допоможе вам побачити і зрозуміти вплив вашої фізичної програми з плином часу.Ви також можете використовувати цю інформацію для усунення дисбалансу м'язів і запобігання травм.

Сегментарний відсоток жирових відкладень

Використовується тільки в моделях: BC-601, BC-545N і RD-545-SV

Процентний вміст жиру в організмі для п'яти сегментів тіла: основний області живота, кожної руки і ноги.
Моніторинг сегментарного жиру в процентах для кожної з ваших рук, ніг і області живота допоможе вам побачити і зрозуміти вплив Вашої фізичної програми з плином часу.