Турбослім Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин

1. Склад БАД Турбослім Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин
2. Як приймати Турбослим Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин
3. Відгуки про Турбосліме Альфа-ліпоєва кислота і Л-карнітин

БАД Турбослім Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин покликаний розганяти наш метаболізм. В інструкції прямо так і сказано. Дієти та жорсткі тренувальні плани зменшують швидкість процесів обміну речовин, ми своїми діями все це посилюємо. Якщо відмовитися від дієти - погладшаєш. Від вправ - будеш не дуже здоровою і відверто в'ялою. Так як же бути? Можна просто додати калорій і посилити свій організм речовинами, які покликані розганяти метаболізм і оптимізувати спалювання жиру. Однак ось якщо почитати відгуки про «зелену таблетці» Турбослим, вони не завжди будуть свідчити про успішний досвід розгону метаболічних процесів. Так чи працює це все?

Склад БАД Турбослім Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин

Як випливає з назви, крім агентів, які містяться в таблетках для зв'язку компонентів, в складі БАДа 2 речовини. Це альфа-ліпоєва кислота і Л-карнітин. Обидві речовини повністю натуральні. У нормі виходять з їжі тваринного походження і вершкового масла. Так що на дієті, теоретично, майже всі стикаються з їх дефіцитом.

Простий Л-карнітин, засіб, яке відрізняється потужним впливом на людський організм. Дана речовина добре знайоме тим, хто займається фітнесом. Воно дозволяє:

1. знизити вміст тригліцеридів і холестерину.

2. розщепити жирові відкладення.

3. забезпечити організм енергією.

4. поліпшити функціонування мозку.

5. зміцнити імунітет.

Унікальні можливості препарату цими перевагами не обмежуються. Серед позитивних моментів L-карнітин цінний здатністю ефективно очищати печінку. За рахунок продуктивної роботи над детоксикацією організму і відбувається безпечне і продуктивне зниження ваги.

Правда все це, як і попередні пункти - інформація з реклами Л-карнітину. Наукових статей, які б містили результати дослідження по очищенню печінки карнітином, улушченію імунітету за допомогою карнітину і підвищенню когнітивної функції ми, на жаль, не виявили. Хто знає, може, їх поява - справа найближчого майбутнього, і рекламщики просто знають те, чого не знають вчені?

Відоме під назвою вітаміну зростання, речовина виробляється в певній кількості самими органами людини. З роками його рівень стає все нижче. Провітамін Bt може значно скорочуватися через слабке за вмістом білка щоденного меню. Тим часом людям, які займаються фітнесом, дана амінокислота необхідна.

Написані тонни статей про правильний прийом елькарнітіна. Без активного фізичного навантаження речовина «працювати», над спалюванням жирових тканин, не буде. Тільки в зв'язці з тренуваннями можна досягти оптимальних результатів.

L-карнітин володіє унікальними властивостями і механізмом дії. Препарат повинен потрапити в м'язові тканини, де потім відбувається процедура окислення. Тільки тоді воно дозволить знизити вагу.

Амінокислота допомагає:

1. розщеплювати жирові тканини.

2. виводити їх правильно.

3. забезпечувати організм енергією.

До речі, саме останній пункт дуже важливий. При банальному схудненні, яке зазвичай здійснюється за рахунок дієт або голодування, м'язи відмовляються працювати в спортивному залі.

Як приймати вітамін зростання? Експерти рекомендують, використовувати амінокислоту виключно в дні, коли планується проведення тренувань. Варто вживати засіб перед заняттями натщесерце. Можна прийом L-карнітину підлаштувати під свій раціон харчування. Тоді засіб слід приймати як мінімум через 1.5 години після прийому їжі. Амінокислота використовується в обсязі 1500 мг. Дана кількість добавки необхідно прийняти за чверть години до активного тренування. Тривалість заняття не повинна бути менше 25 хвилин. Саме через цей період часу жирові відкладення починають активно руйнуватися. Такий же обсяг препарату вживається після фізичного навантаження.

Говорячи про карнитине, експерти вказують на його безпеку. Про що це говорить? Амінокислота є запорукою правильного і нешкідливого схуднення. Поряд з іншими засобами для зниження ваги її можна назвати універсальною пігулкою, яка гарантує ліквідацію 10 кг за 2 тижні. Так, доведеться працювати над своїм тілом. Результат не буде миттєвим. Головна перевага добавки полягає в тому, що все це може бути здоровою практикою.

Альфа-ліпоєва кислота теж призначається в якості общеукрепляющей добавки, але майже ніяк не впливає на жиросжигание. Так, та сама частина про «активне руйнування і експертів Л-карнітіновий схуднення» може бути вивчена за матеріалами будь-якого близько спортивного глянцевого журналу. І вона теж має замало наукових доказів. Це, так скажемо, прийнято так вважати. А працювати Карналіт починає далеко за межами навантаження, доступною спортивному обивателю. Зазвичай відчути на собі його дію можуть люди, успішно займаються по 2-3 години циклічної навантаженням.

Як приймати Турбослим Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин

За інструкцією варто приймати по 1 таблетці 1 раз на день вранці, до або разом зі сніданком. У практиці, думки розійшлися. Хтось п'є перед тренуванням, причому, виходить їх того, що в капсулі 200 мг Л-карнітину, а треба мінімум 1500 мг, значить, п'ємо «жменями». Автори інструкції прийом такої не схвалюють. Та й як предтреніровочнік не продають свій кошт вони просто радують нас великим обсягом загальної інформації типу того, що був представлений вище.

Відгуки про Турбосліме Альфа-ліпоєва кислота і Л-карнітин

Відгуки показують, наскільки люди вірять в чудеса. У мережі безліч негативних відгуків про цю нешкідливою (і марною для більшості і невиправдано дорогий, якщо пити правильними дозами) добавці. Зазвичай люди просто не можуть змиритися з тим фактом, що для схуднення треба ще якийсь там нормальної фізичним навантаженням займатися, і сподіватися, що «покатають» і 15 хвилин пішки до роботи. Коли фокус не спрацьовує, починаються страждання з приводу неефективності БАДа. Знаєте що? Він і не може бути ефективним в тому сенсі, який ви від нього хочете.

Є й інші відгуки. Займаються будинку фітнесом товариші пишуть, що рівень енергії від нього дійсно трохи підвищується. Але дорогою він ... так, будь-яка завалявся ампула з Л-карнітин 1500 буде коштує дешевше на курс, ніж цей Турбослим. А альфа-ліпоєвої кислоти, якщо вам її не вистачає, можна купити окремо в капсулах у «спортивних» фірм типу Now Foods.

Загалом, як і будь-яка добавка до їжі, ця - не панацея. А якщо питання з фінансами стоїть гостро, краще витратити гроші на нормальні продукти.

Спеціально для Your-Diet.ru - фітнес-тренер Олена Селіванова