Школа паркуру в СПб | Батутними центр c9h13no3
- Як навчитися паркуру:
- Що потрібно знати перед першим заняттям в паркур залі в c9h13no3
- 2. Необхідні документи
- 3. Спеціальний одяг
Паркур - дисципліна, що є сукупністю навичок володіння тілом, які в потрібний момент можуть знайти застосування в різних ситуаціях людського життя. Основні фактори, що використовуються трейсерами (людьми, що займаються паркуром): сила і вірне її застосування, і вміння швидко опинитися в певній точці простору, використовуючи лише своє тіло. Головною ідеєю паркуру є виражений Давидом Беллем принцип «немає кордонів, є лише перешкоди» і будь-яка перешкода можна подолати. Основні обмеження в паркурі накладаються трьома його аксіомами: Безпека, Ефективність, Простота. Все, що йде в розріз з ними виходить за рамки паркура.
Паркур не вчить використовувати які-небудь засоби або пристосування, а дозволяє використовувати тільки власне тіло і розвивати навички поведінки в умовах «тут і зараз». Дерева, стіни, дахи, парапети і перила - звичайні перешкоди трейсера. Вкрай важливі швидкість реакції, вміння оцінювати обстановку і свої можливості.
Паркур не є видом спорту, який має на увазі змагання, конкуренцію, і прагнення перемогти суперника. Ідеологія паркура заперечує дані принципи, паркуру чужі «показовість» і змагальність. У цьому зокрема одне з його відмінностей від фрірана.
Для того, щоб займатися паркуром, людині необхідно розвиватися в цілому ряді дисциплін. Перш за все, необхідно пізнати себе, прагнучи створити гармонію між тілом і духом, оцінити свої нинішні можливості і почати боротися зі своїми недоліками, страхами. Прекрасним способом виховання духу є єдиноборства, де постійно доводиться боротися з психологічним чинником, напрацьовує прагнення перемагати себе. Для розвитку навичок переміщення допоможуть легка атлетика, скелелазіння.
Як навчитися паркуру:
У нашому екстрим клубі є можливість займатися паркуром самостійно, а так само на групових або на індивідуальних тренуваннях.
Розклад групових тренувань в школі паркуру .
Вартість групових занять з паркуру для дітей і дорослих.
Вартість індивідуальних занять з тренером в школі паркуру .
Для тих, хто ніколи не займався паркуром, краще приїхати і спробувати і спробувати позайматися в групі.
Що потрібно знати перед першим заняттям в паркур залі в c9h13no3
1. Заняття паркуром для дітей і дорослих:
До тренувань на паркурі допускаються діти від 5 років. Під час тренувань дітей від 5 до 14 років необхідна присутність батьків.
2. Необхідні документи
Відвідувачам до 18 років при першому відвідуванні необхідно мати при собі свідоцтво про народження або паспорт, і дозвіл від батьків. Шаблон дозволу від батьків можна скачати тут .
Всім відвідувачем від 18 років і старше, для першого відвідування необхідно мати паспорт.
3. Спеціальний одяг
Змінний одяг і взуття обов'язкове для всіх. На заняття паркуром потрібно приходити в зручній спортивному одязі не стискує руху, в довгих спортивних штанях і кросівках чи кедах.
Для початку занять паркуром не потрібна спеціальна фізична підготовка. Всі необхідні навички будуть поступово розвиватися в процесі занять.
Вартість одного заняття і види абонементів можна подивитися тут або уточнити по телефону 904-94-11