Спортивне інвентар для волейболу
Величезне значення в фізичному розвитку людини відіграють спортивні ігри. З самого раннього дитинства ми приділяємо особливу увагу рухливим іграм, що є важливим аспектом у фізичному вихованні.
Сьогодні з різноманіття спортивних ігор можна виділити дуже популярний в нашій країні волейбол. Це відмінна гра, яка розвиває не тільки силу і спритність, але і уважність, логіку, мислення, координацію. Волейбол під силу кожному: дітям, молоді, людям у віці.
У волейболі відпрацьовуються різні рухи. Біг, ривки, стрибки найбільш характерні для цієї гри. Граючи в волейбол, поліпшується діяльність всього організму, нормалізується обмін речовин, виправляється постава.
основний інвентар
Основне обладнання для волейболу - це сітка, натягнута в середині майданчика і м'яч. Сітка натягується, певними умовами. Стійки для сітки повинні мати висоту не менше 250 см, а також можливість регулювання кріплення сітки. Вони зазвичай виготовляються з круглих металевих труб або прямокутних металевих профілів. Стійки повинні бути встановлені по центру майданчика, приблизно в одному метрі від бічної межі.
На стійки натягують сітку, величиною осередків 100х100мм. Розміри всієї сітки становлять 1х9,5. Верхня біла кромка шириною 10 см, що проходить по всій сітці, робиться з тканини. м. У ній прокладено трос для натягу сітки. Натяг має бути досить сильним і рівномірним. Для чоловічої команди висота сітки становить 243 см, для жіночої - 224 см. Заміри висоти беруться посередині сітки.
Якщо гра проводиться в темний час доби, то в залі використовують прожектори і різні потужні підвісні лампи для достатнього освітлення.
Майданчик розмічена рівними лініями шириною 5 см і виділяється кольором на тлі загального кольору всієї площадки. Схема розмітки детально описана і ілюстрована на сайті в розділі «Нанесення розмітки».
Так само для обладнання волейбольного майданчика слід враховувати висоту залу, яка повинна бути не менше 9 метрів; рівність підлоги. У залах підлогу монтують дерев'яний або з синтетичних матеріалів, на вуличних майданчиках - так само з синтетики або ж висаджують газонну траву. У пляжному волейболі роль статі виконує пісок. Для захисту від травм стійки сітки захищені спеціальними протекторами. Ними ж захищена вишка головного судді.
параметри м'яча
Звичайно, основний атрибут у волейболі - волейбольний м'яч. Якісний м'яч - запорука цікавою, барвистою гри. Для м'яча теж існують певні параметри:
- довжина кола м'яча - 65-68 см
- початкова сферичність - до 1,5%
- падіння тиску - до 10%
- контактна пляма при падінні з висоти 1 м (діаметр) - 8см
- відскік при падінні з висоти 1 м (висота) - 60-66 см
14.02.2014
Схожі статті:
Правила гри
Через два роки після створення такої гри як «мінтонет», що отримала в 1896 році назва «волейбол», Вільям Дж. Морган опублікував правила цієї гри, які поклали початок великого майбутнього волейболу. Десять обов'язкових пунктів: Розмітка ігрового майданчика повинна виконуватися перед грою і обов'язково правильно; Спеціальний ігровий інвентар, що як мінімум на увазі м'яч і тенісну сітку; Величина ігрового майданчика не повинна перевищувати розмірів 25 * 50 футів, тобто в ...
Особливості в підготовці гравців в ФК «Барселона»
Сьогодні є можливість ознайомитися з докладною історією кожного великого футбольного клубу. Крім історії, можна знайти тренерів, а також їх тактику в процесі навчання і підготовки і з'ясувати, чому у них все так добре, а у нас все так погано. Підготовка малюків Однією з перших відмінних рис вважається перший рік навчання дітей від 5 років, яких ніхто не відраховує з приводу безперспективності. Аж до 14 років ніхто не проводить тестів, відсутні тренера по ...
Основоного спортивне обладнання для футболу
Футбол - командний вид спорту. Суть гри полягає в тому, щоб гравці однієї команди загнали якомога більше м'ячів у ворота іншого, використовуючи будь-які частини тіла за винятком рук. За кожен забитий м'яч присуджується очко, виграє та команда, яка набере більше. Спорядження для гри в футбол S-104-12 ворота для гри в футбол, свободностоящие. Матеріал: алюмінієвий сплав. Розміри воріт: ширина 7,32м. висота 2,44 м., свободностоящие. Ігрові футбольні ворота 7,32м. ...
Основні види обладнання для футболу
Одним з атрибутів здорового способу життя завжди буде вважатися спортивний майданчик для розваг і активних ігор на свіжому повітрі. Щоб отримати сучасний спортивний майданчик виконують цілий комплекс заходів, вистилають землю спеціальним покриттям, встановлюють обладнання для різних ігор. Майданчики можуть бути універсальні або спеціалізовані тільки для конкретного виду спорту: футболу, баскетболу, волейболу, хокею, тенісу або бадмінтону. У цій статті поговоримо про обладнання для ...
Основне обладнання для волейболу
Волейбол в незалежності від місця, будь то спортзал, пляж або вулична спортивний майданчик, приносить позитивні емоції, змушуючи гравців переживати азарт, а глядачів хвилювання за улюблену команду. Волейбольна сітка, вишки для суддів і волейбольні стійки є ключовими елементами спортивного інвентарю, без яких неможлива повноцінна гра. Виходячи з умов, місця проведення спортивного матчу і бюджету, ви можете скористатися вже готовими комплектами для гри або конкретними ...