Епікондиліт ліктьового суглоба і його лікування
- Симптоми епіконділіта ліктьового суглоба
- Лікування епіконділіта ліктьового суглоба в центрі "Меднеан"
- профілактика епіконділіта
Епікондиліт ліктьового суглоба - запальне захворювання надвиростків плечової кістки (латерального або медіального), яке виникає внаслідок певного навантаження на м'язи. Він супроводжується дегенеративно-дистрофічними процесами в зоні прикріплення сухожиль, наявністю периостита, дрібних розривів м'язів і їх сухожиль, також може розвиватися бурсит ліктьового суглоба.
Проблема епіконділіта ліктьового суглоба дуже актуальна, адже це досить поширене захворювання, яке пов'язане з наявністю тривалої монотонної навантаження на м'язи передпліччя, наприклад, у тенісистів (тому хвороба і називається "лікоть тенісиста"), доярок, теслярів, масажистів та інше.
Також епікондиліт ліктьового суглоба може виникнути після різкої перевантаження при виконанні важкої фізичної роботи, наприклад, у штангістів, метальників молота або просто підняття великої ваги. Епікондиліт ліктьового суглоба може виникнути після перенесення тяжкості в руці, наприклад, сумки або валізи, на тривалий відстань, що призводить до сильного статичної напруги м'язів. Також причиною епіконділіта може виступати травма.
Для постановки діагнозу враховуються клінічні симптоми, дані огляду та пальпації, а також проводиться ультразвукова діагностика .
Симптоми епіконділіта ліктьового суглоба
Розрізняють епікондиліт латеральний і медіальний, тому симптоми залежать від локалізації запального процесу.
Латеральний епікондиліт ліктьового суглоба ( "лікоть тенісиста"), симптоми:
- Біль з зовнішньої сторони ліктя, з іррадіацією по зовнішній стороні передпліччя.
Біль в ліктьовому суглобі посилюється при рухах, особливо при розгинанні і зовнішнього розвороту передпліччя. Також біль посилюється при пальпації зовнішнього надвиростка плечової кістки і іноді при пальпації м'язів розгиначів передпліччя. У спокої біль вщухає.
- Характерним симптомом епіконділіта є неможливість утримувати в руці предмети.
- Атрофія м'язів розгиначів передпліччя, яка виникає внаслідок здавлювання променевого нерва. При цьому з'являється оніміння пальців рук і може одночасно з'явитися біль у плечі .
Медіальний епікондиліт ліктьового суглоба характеризується болем на внутрішній стороні ліктя з іррадіацією в м'язи згиначі передпліччя. Біль також посилюється при рухах, особливо при згинанні і приведення передпліччя всередину. Цей вид епіконділіта частіше зустрічається у жінок, що пов'язано з особливостями виконуваної роботи.
Варто сказати, що захворювання досить сильно турбує і порушує працездатність хворого, але іноді симптоми слабо виражені і з часом можуть пройти самостійно, що призводить до того, що хворий не звертається за допомогою. Це призводить до хронізації захворювання і біль може турбувати постійно. Тому лікування повинно бути своєчасним і повноцінним.
Лікування епіконділіта ліктьового суглоба в центрі "Меднеан"
Лікування епіконділіта ліктьового суглоба має починатися якомога раніше, що забезпечить повне лікування. Також не варто передчасно переривати лікування, навіть якщо біль пройшов після кількох сеансів. Якщо не долікувати епікондиліт, він переходить в хронічну форму, а його лікування набагато складніше і довше.
На час лікування даються певні рекомендації хворим : Усунути фізичні навантаження і обмежити рухову активність кінцівки.
Епікондиліт ліктьового суглоба вимагає комплексного та індивідуального підходу. Лікування в медичному центрі "Меднеан" проводиться консервативно: проводиться мануальна терапія, а також фізіотерапія у вигляді цілого комплексу процедур. Мануальна терапія широко використовується при цьому захворюванні і значно покращує показники лікування.
Епікондиліт ліктьового суглоба добре піддається лікуванню за допомогою фізіотерапевтичних процедур. Для усунення запального процесу і набряку використовується ультразвукова терапія 
, Яка, крім того, розслабляє м'язи передпліччя і цим самим зменшує натяг сухожиль і навантаження на надвиростки плечової кістки.
Для знеболення та стимуляції регенерації тканин проводиться лазеротерапія , Яка направляетсянепосредственно на запалені надвиростки, а при необхідності і на м'язи передпліччя. Один з видів лазера, який використовується в центрі "Меднеан" для лікування цієї хвороби, є HILT-терапія . Це лазер високої потужності, завдяки якій відбувається сильна стимуляція, що прискорює процес одужання і вкорочує терміни реабілітації.
Використання електротерапії обумовлено необхідністю розслаблення м'язів передпліччя для ослаблення натягу сухожиль, які кріпляться до надмищелку або, навпаки, проводиться для стимуляції м'язів при їх атрофії. Магнітотерапія у вигляді імпульсного магнітного поля полегшує біль, усуває запальний процес, покращує кровопостачання.
Відмінним помічником є ударно-хвильова терапія , Яка не тільки знімає біль, але і розм'якшує ущільнення і розбиває відкладення солей кальцію в зоні кріплення сухожиль до надвиростка, що призводить до відновлення рухливості. Це один з основних методів лікування епіконділіта ліктьового суглоба.
Епікондиліт ліктьового суглоба добре піддається регресії за допомогою екстремального холоду. вплив локальної кріотерапії використовується в якості гарного знеболюючого засобу, а також поліпшує кровообіг в патологічної області. Тобто, спочатку відбувається різкий спазм судин через сильний і швидкого охолодження, що, до речі, також сприяє виділенню гормонів стресу в кров, після чого відбувається їх компенсаторное розширення.
При своєчасному лікуванні симптоми епіконділіта стихають вже через кілька днів, але лікування припиняти не варто. Епікондиліт ліктьового суглоба вимагає до себе пильної уваги і витримки певного курсу лікування.
профілактика епіконділіта
Профілактика епіконділіта передбачає проведення розминки перед виконанням певних навантажень, раціональний режим відпочинку, удосконалення робочого процесу і його автоматизація, недопущення перенапруги м'язів.
Звертайтеся в медичний центр "Меднеан" для повноцінного і сучасного лікування епіконділіта ліктьового суглоба!
Хвороби суглобів: