Ягоди Годжі відгуки лікарів і простих худнуть

1. Ягоди годжі відгуки лікарів
2. професор Ємельянов
3. Лікар-дієтолог Осипова Е. М.
4. Кандидат медичних наук Римма Мойсеєнко +
5. Ендокринолог Гавриленко Е. А.
6. Які думки існують у дієтологів про те, щоб ягоди Годжі застосовувати щодня?
7. Протипоказання до вживання Годжі
8. Відгуки тих, що худнуть про ягодах Годжі
9. Рекомендації до застосування ягід Годжі для схуднення
10. Негативні відгуки про ягодах Годжі, реальні вони?
11. Рецепти для 100% схуднення

Кількість людей, які піклуються про своє здоров'я, постійно збільшується. Для повноцінного і здорового способу життя незамінним умовою є відмінне самопочуття і відмінне фізичний стан людини. Але неможливо уявити сьогодні здоровий спосіб життя без хорошого повноцінного харчування. Сучасні ринки пропонують таку різноманітність продуктів, що виникають сумніви - це чергова реклама з метою побільше заробити, або дійсно вони приносять користь? У той час, як одним людям будь-які продукти є корисними, то інші від них можуть неабияк постраждати. Щоб переконатися в тому, що продукт корисний, перш за все необхідно уважно ознайомиться з чого він складається, і головне - врахувати власні потреби і особливості свого організму.

Все більше інформації останнім часом з'являється про ягодах Годжі і користь при їх використанні. Щоб уникнути помилок, відомих за деякими рекламним закликам до схуднення за допомогою імбиру і зеленого кава , Які за рахунок неправильного їх застосування виявилися згубними для організму, необхідно розібратися, що реально є ці довгасті червоні ягоди.

Ягоди годжі відгуки лікарів

Давайте дізнаємося, що про ягодах Годжі думають реальні лікарі-дієтологи.

професор Ємельянов

Професор Ємельянов, ендокринолог та дієтолог, говорить про те, що ягоди Годжі - це джерело ряду амінокислот і вітамінів. У звичайної рослинної їжі практично неможливо зустріти наявність амінокислот, від яких значно сповільнюється процес старіння. І не тільки зовнішнього вигляду людини це стосується, але також і стану органів, що мають життєво важливе значення.

Лікар зупиняє увагу на тому, що попередньо проконсультувавшись з фахівцем, застосування цього продукту здатне значно поліпшити процес обміну речовин, що безпосередньо впливає на зниження ваги. Спеціаліст в галузі ендокринології говорить про те, що, вживаючи ягоди помірно і правильно, можливо привести в норму вироблення гормонів.

Лікар-дієтолог Осипова Е. М.

Лікар-дієтолог Осипова Е. М. в основному спеціалізується з проблем жінок, у яких зайва вага. Вона говорить про те, що найбільш ефективна дія ягоди надають на жінок, що належать до середньої вікової категорії. Різні настої або чай застосовувати можна безпосередньо в робочий час. Напої такі досить приємні на смак і є прекрасним засобом для втамування спраги. Так само, неодмінною умовою є те, що вживати ці ягоди необхідно в міру, оскільки у них висока калорійність. Починаючи щодня вживати ці ягоди, перш за все, необхідно пройти повне обстеження і обов'язково проконсультуватися з дієтологом.

Кандидат медичних наук Римма Мойсеєнко +

Кандидат медичних наук Римма Мойсеєнко, яка спеціалізується в області кардіології, дієтології та фізіотерапії повідомляє про те, що ягоди містять високу кількість заліза, що викликає згодом зв'язування кальцію і виникнення кальцинатов. До того ж, після попередньої консультації з лікарем, отримавши дозвіл на щоденне застосування цього продукту в їжу, можна бути абсолютно впевненим у тому, що організму буде надана істотна користь.

Ендокринолог Гавриленко Е. А.

Більше тридцяти років лікар ендокринолог Гавриленко Е. А. займається жіночими проблемами по зниженню ваги. Про ягодах він говорить, що вони не тільки здатні зменшити масу тіла, але ще є прекрасним препаратом для оновлення всього організму жінки. Крім усього амінокислоти, що містяться в ягодах, роблять позитивний вплив на жіночі органи. Вони сповільнюють процес початку клімаксу і зменшують симптоми його прояву. Ягоди містять в собі багато корисних речовин, і на тривалий час зберігають відчуття ситості. За рахунок цього істотно зменшується кількість спожитої їжі, і в результаті маса тіла знижується.

Які думки існують у дієтологів про те, щоб ягоди Годжі застосовувати щодня?

Коли лікарі після консультації дозволяють приймати в їжу цей продукт, то практично кожен такий чоловік, грамотно використовуючи потенціал корисних речовин, може зміцнити майже всі органи. Крім цього, організм отримує вітаміни безпосередньо з природного джерела і додаткову енергію.

Багато корисного ягоди здатні дати організму. Але не можна сподіватися на те, що після використання цього продукту, миттєво будуть вирішені всі проблеми, пов'язані зі здоров'ям. Цього не станеться, але все таки:

• обмін речовин істотно покращиться;
• в крові буде врегульовано рівень цукру ;
• зникне несприятливе враження стресового стану;
• значно підвищиться розумова діяльність;
• покращиться зір і робота печінки;
• відбудеться уповільнення процесу старіння.

«Годжі» - це не що інше, як російський варіант слова «goji» - англійської назви цих ягід, яке в свою чергу співзвучно зі словом з китайського діалекту. Ось таким чином, російська Дереза ​​перетворилася в англійську леді Годжі. Слід зазначити, що у себе на батьківщині в Китаї ягоди годжі називають «дерезою китайської» ...

Детальніше...

Протипоказання до вживання Годжі

Для кого ці ягоди протипоказані?

Цей продукт містить в собі залізо в високій кількості, тому варто обмежити до певної міри його прийом в їжу. Перш за все, не слід приймати ягоди людям, які страждають різними онкологічними хворобами, враховуючи і ті випадки, коли пухлини доброякісні, і тим, які схильні до алергічних реакцій. Дітям, яким не виповнилося 3 роки, взагалі заборонено приймати цей продукт, а старшим - тільки після того, як дозволить лікар.

Відгуки тих, що худнуть про ягодах Годжі

Що кажуть про ягодах ті, хто намагається схуднути?

Досить багато людей набувають ягоди тільки з тією метою, щоб позбутися зайвої ваги. Але чи варто купувати ягоди, адже ціна досить висока - за кілограм близько 1500 рублів. Чи дійсно можливо схуднути, застосовуючи цей продукт? У цьому напрямку є різноманітні відгуки тих, що худнуть, починаючи натхненням, і закінчуючи несприйняттям цього продукту. Але слід зауважити те, що в більшій мірі відгуки є позитивними. Дійсно багато людей говорять про те, що їм вдалося схуднути.

Головні позитивні якості від прийняття ягід Годжі, це:

• значне зменшення апетиту;
• поліпшення і відновлення обміну речовин;
• поліпшення життєвого тонусу.

Це все в сукупності сприяє тому, що зайві кілограми зникають. Якщо приймати ягоди в другій половині дня, то цілком можливо відмовитися від вечірнього традиційного переїдання. Якщо щодня випивати чашку чаю з додаванням ягід, то можна значно поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту, і їжа переробляється набагато швидше. Також слід відзначити те, що такий напій дарує прекрасний настрій і таким чином людина здається набагато молодше.

Рекомендації до застосування ягід Годжі для схуднення

Для тих, хто прийняв рішення ввести в свій раціон ягоди Годжі, дуже важливо знати, як їх правильно приймати, щоб результат був позитивним і організму не було завдано шкоди. Рекомендації фахівців полягають у тому, що в день можна з'їдати не більше 1 столової ложки сушених ягід. Щоб посилити очікуваний ефект, необхідно правильно приготувати продукт:

• в термос висипати столову ложку ягід;
• залити їх кип'яченою гарячою водою в кількості 0,5 літра;
• термос щільно закрити, і залишити мінімум на півгодини настоюватися;
• готовий настій вживати перед їжею ввечері і вранці;
• на полуденок можна з'їсти, що залишилися після відвару, ягоди.

Існують думки, що цей тонізуючий чай дуже корисний перед заняттями спортом, завдяки тому, що він здатний підняти настрій, бадьорить і робить людину більш впевненим.

Також ягоди додають в десерти, каші, салати. Неповторний аромат і чудові смакові якості набувають страви, при додаванні в них цієї тибетської ягоди.

Назва даних ягід можна перевести як «плоди довголіття». Варто відзначити, що вільні радикали в організмі можу сильно зруйнувати шкірний покрив. Але, полісахариди і активні компоненти ягоди Годжі не дозволять шкірі швидко постаріти ...

Детальніше...

Негативні відгуки про ягодах Годжі, реальні вони?

Поряд з цим, в інтернеті досить часто зустрічаються і негативні відгуки, наприклад:

«Уже місяць вживаю ягоди. У вигляді чаю заварюю, а також жую натщесерце в сухому вигляді. Взагалі ніякого результату. Не вірю нікому, і іншим раджу не вірити, що до 20 кг на місяць можливо схуднути. Нісенітниця якась…"

Дуже часто люди скаржаться на те, що виявилися обдуреними, оскільки замість ягід Годжі, їм просто підсунули звичайну журавлину . Ніколи не треба йти на поводу у дешевої реклами.

Кожна людина має право сам вирішити - вживати цей продукт, або відмовитися від нього. Кінцевий результат завжди залежить ще і від індивідуальних особливостей кожної людини, і від того, в якому стані його здоров'я. І ніколи не можна просто сидіти склавши руки, і чекати того, що станеться диво.

І справді, дива не обіцяє ніхто. Дуже точно помічено, що безглуздо їсти ягоди Годжі цілодобово. Тільки при правильному застосуванні цього продукту можливо досягти хорошого результату. Є ще одна думка з цього приводу:

«Я не страждаю фанатизмом, але до інформації підійшла розумно, і ще з осені почала приймати ягоди. Боліла і справді рідше. І не тільки завдяки вітаміну С, місткість якого в ягодах дуже велика. Також робота шлунково-кишкового тракту істотно налагодилося за рахунок дії цього продукту, і спосіб життя став більш рухливим. Помітно покращився настрій, нормалізувався сон і зміцнилося психоемоційний стан організму. Багато можна писати або говорити про ці ягодах, але, щоб переконатися в їх корисності та придбати власну думку, напевно варто спробувати їх на собі. »

І наостанок ще один заклик, хоч він може і грубий, але зате справедливий: «Раз, два, три - бігай більше, менше« жери »!».

Рецепти для 100% схуднення

loading ...