Як правильно пити гербалайф щоб схуднути

1. Як схуднути за Гербалайф?
2. Що дає Гербалайф?
3. Важливо виключити рафіновану їжу та солодощі.
4. Шкода, користь або плацебо?
5. Відгуки про Гербалайф для схуднення

Багато людей напевно пам'ятають скандальну популярність компанії Гербалайф, яка прийшла на ринок в 90-х роках. Спочатку ідея швидкого і легкого схуднення увірвалася в маси і закріпилася в умах багатьох, але поступово через дедалі гостріших скандалів компанія вирішила поширювати свою продукцію не так відкрито. З журналів і газет пропала реклама Гербалайфа, на вулицях ми перестали зустрічати людей з буклетами та значками, які пропагували чудодійні препарати і радили їх всім підряд. Вляглися пристрасті і багато забулося, а популярність компанії злегка впала.

При цьому свою діяльність організація Herbalife не припинила. На території пострадянського простору корпорація поширює свою продукцію через дилерські мережі по принципах мережного маркетингу. У роздрібних мережах та аптеках ви не знайдете цю продукцію, але можете при бажанні замовити будь-який товар на сайті дистриб'ютора компанії. Крім того, вивчити інформацію про продукцію копанні ви можете на семінарах і спеціальних зустрічах, які влаштовують розповсюджувачі з метою залучення клієнтів.

Як схуднути за Гербалайф?

Незалежно від недовіри звичайних споживачів цієї продукції схуднути за допомогою Гербалайфа дуже навіть можна. Справа не в чудодійний складі спеціальних коктейлів, чаю та інших БАДів, а в правилах харчування, які рекомендовані консультантами компанії. Ми перерахуємо основні принципи схуднення, пропоновані корпорацією:

1. Калорійність харчування потрібно зменшити хоча б на 30 відсотків від норми. Різні консультанти надають різну інформацію: в кращому випадку вам буде запропоновано визначити норму калорій за спеціальною формулою з урахуванням вашої ваги, а в гіршому раціон потрібно буде обмежити 1000 калорій на добу, що небезпечно для здоров'я.
2. Для схуднення з Гербалайфом необхідно пити побільше води. Призводять норму в 30-40 мл на кілограм людського ваги.
3. Обов'язковою умовою є забезпечення організму необхідними вітамінами, елементами і поживними компонентами. При цьому консультанти нерідко з упевненістю заявляють про те, що лише за допомогою корисної їжі це зробити не можна, і потрібні особливі БАДи і коктейлі, напої, батончики та ін.
4. Необхідно виконувати фізичні вправи, займатися гімнастикою і вести активні спосіб життя в цілому.

до змісту ↑

Що дає Гербалайф?

схуднути за гербалайф

Перш за все, для схуднення з продукцією корпорації нам пропонують зменшити калорійність раціону. Взагалі обмеження за кількістю калорій - це проста дієта, від якої відхрещуються консультанти компанії. При цьому всі знають про низькокалорійних дієтах, які дуже популярні. Навіть без коктейлю для схуднення Гербалайф, чаї та інші БАДи при обмеженому вмісті калорій організм почне позбавлятися від зайвого. Препарати корпорації тут ні до чого, а жир спалюється за рахунок знижень калорійності.

Ще один постулат схуднення з продукцією Гербалайф змушує нас пити велику кількість води. Це відоме правило, якого дотримуються провідні дієтологи. Будь-який лікар може сказати вам те ж саме, якщо у вас немає протипоказань у вигляді наступних проблем:

• захворювання нирок;
• сечостатевої системи;
• набряклість і ін.

Всі дієти, в тому числі експрес-схуднення, містять рекомендації пити більше півтора літрів чистої води в день, так рідина стимулює очисні процеси в людському тілі.

Третє правило - найголовніше в концепції Гербалайф. При урізаною калорійності раціону необхідно домогтися підходящої харчової цінності, щоб нестача поживних речовин не порушила нормальну роботу організму. Цей постулат дає консультантам можливість зацікавлювати потенційних клієнтів, мотивуючи тим, що правильно і безпечно схуднути можна лише з продукцією Гербалайф, яка є високовітамінний і збалансованою.

При цьому давно існує збалансована дієта, що дозволяє худнути безпечно для здоров'я і є при цьому смачну і корисну їжу. Для насичення організму вітамінами немає необхідності купувати Гербалайф для схуднення. Досить додати в раціон харчування такі продукти:

• фрукти;
• овочі;
• морепродукти;
• зелень.

до змісту ↑

Важливо виключити рафіновану їжу та солодощі.

Четверте правило пов'язане з фізичними навантаженнями і не вимагає коментарів, так як рух лежить в основі здорового способу життя та ефективного схуднення. Займаючись спортом і сповідуючи фізичну активність, ви станете стрункішою, як з Гербалайфом, так і без нього.

до змісту ↑

Шкода, користь або плацебо?

За офіційною інформацією препарати Гербалайф не містять наркотичних, токсичних та інших шкідливих і небезпечних речовин. Багато продуктів складаються з витяжок трав, рослинних екстрактів, мікро- і макроелементів, вітамінів, білкового концентрату, соєвих гранул тощо.

Шкодить не сама продукція Гербалайф, а неправильний підхід до підготовки представників корпорації і консультантів. Найчастіше ці люди переслідують меркантильні цілі і не думають про небезпеку даються рад. В жадобі наживи з'явилися легенди про лікувальні здібності Гербалайф, шкідливість якого дивує медпрацівників: за допомогою БАДів деякі примудрялися лікувати людей від захворювань ендокринної системи, онкології і інших серйозних проблем.

Чи слід говорити, що ці горе-лікарі лише погіршують ситуацію, створивши небезпеку для людей, які їм довіряються. Гербалайф шкодить тим, що мережевий маркетинг корпорації розрахований виключно на прибуток, а не на зміцнення іміджу компанії і наймання професіоналів.

Разом з цим користь від споживання продукції спостерігається тільки у людей, які вірять в результат, і дотримується певних правил. Можна говорити про так званий ефект плацебо, так як проходження постулатам корпорації сприяє зниженню маси тіла і без використання БАДів.

Лікувальні властивості Гербалайф не підтверджуються.

до змісту ↑

Відгуки про Гербалайф для схуднення

За той час, який корпорація існує на ринку пострадянського простору, її продукцію встигли випробувати тисячі людей. Чоловіки і жінки споживали чай, брали протеїнові коктейлі і таблетки, їли батончики і дотримувалися рекомендації консультантів.

Відгуки про Гербалайф вказують на те, що дійсно схуднути можна тільки при правильному харчуванні і фізичних навантаженнях. Без цих умов харчові добавки або чаї для схуднення не роблять потрібного ефекту. Багато людей, які не дотримуються збалансовану дієту, вважають продукцію Гербалайф абсолютно марною, яка не спалює жир.