Стевія користь

1. Корисні властивості стевії Стевія - унікальна рослина, до складу якого входить особлива речовина...
2. застосування стевії
3. Стевія - натуральний цукрозамінник
4. Протипоказання до стевії
5. "Стевія" (цукрозамінник): корисні властивості і протипоказання. Відгуки про "стевії"
6. думка покупців
7. Що таке "Стевія"?
8. склад препарату
9. Стевія для схуднення
10. Застосування для хворих на діабет
11. Медова трава
12. Кому стевія може нашкодити?
13. Користь медових листя - на власному досвіді
14. Стевія - користь і шкода медової трави
15. Історія відкриття
16. Позитивні якості

Корисні властивості стевії

Стевія - унікальна рослина, до складу якого входить особлива речовина «стевіозид» володіє сильним солодким смаком (в 10-15 разів солодше цукру). При цьому стевія натуральна, безпечна і практично не має недоліків, як інші цукрозамінники. Чудодійні корисні властивості стевії багато в чому можна пояснити її складом.

склад стевії

Стевія містить різні корисні речовини: мінерали, вітаміни, амінокислоти, ефірні масла і пектини. До складу рослини входять глікозиди стевіозид і ребаудіозіди, вони не калорійні, і не несуть ніякої шкоди людині. У стевії присутні речовини, які є будівельними матеріалами для виробництва гормонів. В солодощі цієї трави відсутня вуглеводна природа, тому її можна використовувати для підсолоджування страв хворим на цукровий діабет.

Стевія містить велику кількість антиоксидантів: рутин і кверцетин, а також мінеральні речовини: фосфор, кальцій, цинк, калій, магній хром, мідь і селен. А також такі вітаміни: A, C, E, і вітаміни групи B.

застосування стевії

Стевію використовують для боротьби з ожирінням, цукровим діабетом, хворобами шлунково-кишкового тракту. Вживання даної рослини є ефективним лікувальним і профілактичним засобом при онкологічних захворюваннях.

Стевія уповільнює процеси старіння в клітинах, зміцнює імунітет, має на організм антисептичну та протигрибкову дію, нормалізує роботу нервової, серцево-судинної і травної системи.

Включення стевії в щоденне меню допоможе позбутися від проблем з печінкою і жовчним міхуром. Стевія входить в список цінних цілющих рослин, рекомендованих Міністерством охорони здоров'я для лікування різних захворювань. Включення рослини в раціон дитини дозволяє позбутися від алергічного діатезу.

Стевію можна використовувати в якості активного стимулюючого засобу для лікування ожиріння, атеросклерозу, цукрового діабету, різних порушень обмінних процесів в організмі. Вона підживлює і оздоровлює підшлункову залозу, відновлює функціональність навіть пошкодженого органу.

Стевія - натуральний цукрозамінник

Велика частина замінників цукру не придатні до вживання протягом тривалого часу - це призводить до виникнення ряду важких захворювань і навіть онкології. Згідно з науковими дослідженнями, стевія виявилася придатна до вживання в їжу протягом багатьох років, без виникнення будь-яких побічних ефектів і нанесення шкоди здоров'ю людини. Лікувальні властивості цієї рослини дозволяють використовувати її для лікування артритів, остеохондрозу, панкреатиту, холециститу, панкреатиту, нефриту, а також для відновлення функцій щитовидної залози.

Прийом протизапальних препаратів - нестероідов, рекомендують поєднувати з вживанням стевії, це захищає слизову оболонку шлунка від негативного впливу цих ліків.

Регулярне вживання стевії значно знижує рівень глюкози в крові людини, що страждає на цукровий діабет, а також покращує еластичність стінок судин, перешкоджає розвитку ракових пухлин. Речовини стевіозиди, що входять до складу рослини, виліковують хвороби ротової порожнини (гінгівіт і пародонтоз), запобігають появі карієсу і зміцнюють ясна.

Дубильні речовини, присутні в стевії, особливим чином впливають на слизові оболонки, після чого вони стають непридатними для розмноження патогенних мікроорганізмів, завдяки цьому стевія має яскраво вираженими протизапальними властивостями.

Протипоказання до стевії

polzavred.ru >

"Стевія" (цукрозамінник): корисні властивості і протипоказання. Відгуки про "стевії"

Чим шкідливий цукор і чим його можна замінити?

Як приймати "Стевію" і яка дозування?

Побічні ефекти

Цукрозамінник "Стевія": шкода чи користь?

У світовому співтоваристві ведеться чимало суперечок з приводу заміни стевією звичайних солодощів. Противники "стевії" стверджують, що для входить до складу цукрозамінника стевіозіда людський організм не має ферментів для розщеплення, тому він виводить речовина в незмінному вигляді. У кишечнику відбувається розпад цього елемента на стевіол і глюкозу. Вважається, що стевіол за своїми властивостями схожий на стероїдні гормони, тому може викликати порушення гормонального фону, знизити статеву активність. Однак дослідження, проведені на курчатах, яким замість води давали розчин стевії концентрацією 5 грам на 100 мілілітрів, показали, що порушення репродуктивної функції цукрозамінник не викликає. А також з цим згодні ті споживачі, які вже спробували цукрозамінник "Стевія". Відгуки про нього підтверджують, що порушень в статевій сфері не спостерігається.

думка покупців

fb.ru >

Що таке "Стевія"?

"Стевія" (цукрозамінник) являє собою натуральний підсолоджувач, який видобувається з медової трави. Ця рослина спочатку було виявлено в Парагваї, але сьогодні його вирощують уже в багатьох країнах світу. "Стевія" значно солодше звичайного цукру, але має практично нульовий вміст калорій, тому активно використовується як засіб по боротьбі із зайвою вагою. Перевага цього продукту полягає в тому, що він дуже приємний на смак на відміну від інших цукрозамінників. Сьогодні "Стевія" вже стала складовим елементом раціону для діабетиків, так як дозволяє привести в норму рівень цукру в крові, нормалізувати масу тіла і сприяє виробленню інсуліну. Цей підсолоджувач вважається одним з найкращих у всьому світі, так як корисний для здоров'я і проводиться тільки з натуральних природних компонентів. Завдяки повсюдному поширенню цього продукту питання, де купити цукрозамінник "Стевія", ні у кого не виникає, так як він є в продажу практично в будь-якому роздрібному магазині.

склад препарату

лікувальний ефект

Корисні властивості

показання

Цукрозамінник "Стевія": протипоказання

"Стевія", як і будь-який інший цукрозамінник, має ряд протипоказань. Тому слід мати на увазі наступну інформацію:

• перед застосуванням препарату необхідно проконсультуватися з лікарем про наявність індивідуальної непереносимості окремих його компонентів;
• так як "Стевія" знижує тиск, при надмірних дозах можуть спостерігатися сильні скачки. Тому від вживання цукрозамінника краще відмовитися людям, які страждають на серцево-судинними захворювань і проблемами з артеріальним тиском;
• при пониженому вмісті глюкози в крові при надмірному вживанні "стевії" може спостерігатися гіпоглікемічнустан.

Для виключення нанесення шкоди здоров'ю важливо дотримуватися суворої дозування.

Стевія для схуднення

Мільйони людей по всьому світу страждають зайвою вагою, причиною якого стає неправильне і нездорове харчування - зловживання занадто солодкої, жирної і важкою їжею. Тому дана проблема приймає глобальний масштаб. Цукрозамінник "Стевія" в таблетках використовується тими людьми, які таким чином прагнуть відмовитися від вживання цукру, що призводить до накопичення жирових відкладень. При використанні підсолоджувачів люди не відчувають себе ущемленими в солодощах, але при цьому калорійність страв значно знижується, так як "Стевія" містить практично 0 ккал. Особливість продукту полягає в тому, що речовини, що містяться в його складі, значно солодша за цукор, тому необхідна маленька дозування, до того ж вони не всмоктуються в кишечнику, що йде тільки на користь фігурі. Однак варто зазначити, що побічні ефекти "стевії" ще не до кінця вивчені, тому не слід занадто захоплюватися вживанням і перевищувати дозування щоб уникнути непередбачених наслідків. Підсолоджувач можна не тільки додавати в чай ​​або каву, але і використовувати при приготуванні страв.

Застосування для хворих на діабет

Стевія: користь і шкода, відгуки. Де купити насіння і як виростити їх на вікні?

Природа дарує нам величезну кількість корисних рослин, за допомогою яких можна зміцнити своє здоров'я, позбутися від багатьох захворювань, поліпшити смакові якості їжі. Справжнє диво рослинного світу - стевія. Користь і шкода цієї трави відомі небагатьом, але останнім часом її використання набирає величезну популярність. Адже це природні ліки має приємний смак і добре культивується в домашніх умовах.

Медова трава

Стевія до ваших послуг

Екзотичну солодку зелень можна використовувати як:

• натуральний цукрозамінник;
• тонізуючий засіб;
• лікарський засіб;
• дієтичний продукт для тих, хто бореться із зайвою вагою

Володіючи високими смаковими якостями, цей солодкий продукт харчування не є джерелом порожніх вуглеводів, як цукор, а збагачує організм цінними речовинами і мінералами. Крім того, стевія:

• значно зменшує рівень цукру і шкідливого холестерину в крові;
• виводить радіонукліди, солі важких металів та інші шкідливі речовини;
• нормалізує кровообіг і знижує артеріальний тиск;
• знімає запалення;
• зміцнює імунітет і перешкоджає виникненню хвороб дихальних шляхів, шлунка, кишечника і печінки;
• знищує хвороботворні мікроби і паразитів-кандид;
• очищає ротову порожнину, зміцнює ясна і запобігає порушення цілісності зубної емалі;
• завдяки амінокислотам і мікроелементам заповнює енергетичний потенціал організму;
• запобігає застуду і грип;
• покращує метаболізм;
• уповільнює старіння;
• допомагає позбутися від проблем зі шкірою, нігтями, волоссям;
• притуплює відчуття голоду;
• ефективна як профілактичний засіб проти ракових захворювань, зупиняє ріст пухлин;
• захищає слизову оболонку органів травлення від агресивного впливу лікарських препаратів при медикаментозному лікуванні;
• послаблює залежність від шкідливих звичок;
• стабілізує вироблення гормонів щитовидної залози.

З безлічі лікарських рослин таким широким спектром дії володіє тільки стевія. Користь і шкода при цукровому діабеті солодкої зелені цікавить всіх, хто зіткнувся з цим захворюванням. При вживанні листя стевії кількість цукру в крові зменшується, а людина продовжує насолоджуватися солодким смаком чаю та інших страв. У перші 20-25 днів прийому цього природного ліки діабетикам слід особливо уважно стежити за самопочуттям і радитися з лікарем: можливо, через високу ефективність трави потрібно буде зменшити дози інсуліну та інших препаратів.

Медова трава - досить сильне терапевтичний засіб при:

• зобі;
• нефриті;
• панкреатиті;
• холециститі;
• артриті;
• гінгівіті;
• пародонтозі;
• ожирінні;
• целюліті;
• дитячому діатезі.

Кому стевія може нашкодити?

За результатами досліджень провідних фахівців, стевія не завдає шкоди організму людини. Однак потрібно вживати її правильно, враховуючи деякі особливості рослини. Якщо ви вирішили почати додавати солодкі листочки в напої, фруктові салати, консервацію, запам'ятайте кілька застережень.

1. Стевія повинна стає частиною раціону поступово. Уважно стежте за реакцією організму на новий продукт харчування.
2. У поєднанні з молоком медова трава може стати причиною діареї.
3. При виникненні алергічної реакції потрібно негайно припинити використання зелені.
4. Застосування стевії в необмежених кількостях може знизити рівень глюкози в організмі до критичних показників.
5. Властивість рослини знімати напади гіпертонії шкідливо для гіпотоніків.

Також стевія може бути небезпечною при:

• серйозних порушеннях травлення і гормональної системи;
• розладах психіки: неврозах, психозах і т. д .;
• захворюваннях крові.

Перш ніж серед продуктів щоденного використання з'явиться стевія, користь і шкода цієї рослини в кожному конкретному випадку повинні стати предметом обговорення з лікуючим лікарем.

Користь медових листя - на власному досвіді

Чудо-трава прикрасить ваше підвіконня

LadySpecial.ru >

Стевія - користь і шкода медової трави

Сьогодні, ні для кого не секрет шкоду цукру. Пошуки здорової альтернативи «білої смерті», привели до стевіі- невисокому рослині з сімейства складноцвітих, родом з Американського континенту.

Історія відкриття

Трохи «солодкої» хімії

Активна речовина листя стевії, які надають солодкий смак - це стевіозиди. Ці дітерпеновие глікозиди мають код Е960 в номенклатурі харчових добавок. Екстракт являє собою прозорі кристали солодше цукру в кілька сот разів. Для порівняння, 4 г чистого екстракту листя стевії рівносильні 10 кг сахарози. Калорійність 100 г сухого листя стевія становить близько 90 ккал, а 100 г екстракту - 0 ккал.

З огляду на властивості, стевія - це справжня знахідка для людей з цукровим діабетом, для яких протипоказано споживання простих углеводом, яким є цукор. На відміну від сумнівних синтетичних цукрозамінників (аспартам, сукралоза, цикламат натрію, невід), стевія є натуральною альтернативою, що не заподіює шкоди здоров'ю. Крім діабетиків, дарами «медового рослини» можуть користуватися всі, хто приділяє увагу споживанню калорій і кількості вуглеводів.

Позитивні якості

Виходячи з цього, користь очевидна.

polzovred.ru >

Схожі статті