Пологи і вагітність на сирій
- Розповідь Джинджа Таліферо про перші три пологах.
- Пологи на сирій Христини Багно
- ІСТОРІЯ НАРОДЖЕННЯ АДРІАНА
- НАШ БОГАТИР. БЕБІ-ЙОГА
Розповідь Джинджа Таліферо про перші три пологах.
Я розповім вам історію про моїх вагітностях і пологах, тому що вони дали мені урок про те, наскільки прекрасно сироїдіння.
Мій чоловік Сторм прийняв всіх наших дітей самостійно, вдома, без будь-якої допомоги, за винятком першого разу, коли на наших пологах була присутня одна молода жінка, наш друг. Всі мої пологи були вдалими домашніми пологами. Ніколи не було розривів. Всі діти відразу починали смоктати груди і залишалися на грудному вигодовуванні протягом кількох наступних років. Ми читали багато книг про пологи та акушерстві, особливо нам сподобалася книга Ле Бойера "Народження без насильства". Його філософія полягає в тому, щоб привести дитину в цей світ в доброзичливій м'якою домашній атмосфері, без яскравого світла, відразу ж прикласти його до материнських грудей, не змивати родову мастило і дати їй вбратися, щоб шкіра була захищена. Це красива книга з приголомшливими фотографіями, на яких видно відмінності в вираженні осіб немовлят. Одних піднімають за ноги і шльопають, іншим дають прийти в цей світ спокійно ...
Коли я виявила, що вагітна Рейвен, моїм першим дитиною, я тільки недавно перейшла на сироїдіння, і я ще не відчувала себе настільки впевнено в тому, що це краще харчування для народження нового життя. Я протягом більшої частини вагітності слідувала просто веганскої дієті (тваринні продукти виключені, але немає обмеження в приготуванні їжі на вогні). Я змушувала себе є приготовані зернові і бобові, а також сендвічі з цільної пшениці з арахісовим маслом, щоб отримати "всі необхідні білки" кожен день! Я також їла багато сирій рослинній їжі. Іноді зовсім небагато неякісної їжі. Пологи тривали приблизно 30 годин. Чудові. Чарівні. Але довгі і важкі. Відразу після я відчула, як ніби у мене був досвід життя і смерті, і я була дуже рада, що жива. Але в цілому пологи були хорошими.
Коли я була вагітна Джоумом, моїм другою дитиною, я вже була на 100% сироїдінні досить довго. Я залишалася на 100% протягом всього мого вагітності. До цього часу я вже добре усвідомлювала користь цього харчування, а також читала про жінок, у яких пологи проходили легко на сирій. Природно, я народила Джоума всього за 45 хвилин. Єдиним сумнівним моментом в цих пологах було те, що голова дитини здалася назовні, а він не заплакав, і я подумала, що він мертвий, до тих пір, поки він не вийшов повністю і не подав звуку. Після того, як я народила, я сказала: "Ого! Я навіть не відчуваю себе так, як ніби я тільки що народила!". Після того, як я погодувала Джоума, я допомагала прибирати за собою.
Коли я виявила, що вагітна Шейл, моїм третьою дитиною, я вже зіскочила з 100% сироїдіння і знову їла багато приготовленої веганскої їжі. Фактично моє харчування стало ще менш суворим, ніж при першій вагітності, і навіть іноді включало шоколад. Цей зрив стався, коли ми переїхали з Каліфорнії в Канаду, і я не знала, чи зможу бути на 100% сироїдінні всю зиму через холод і удаваного нестачі свіжих екологічно-чистих овочів і фруктів. Я зовсім не хотіла скочуватися з сироїдіння, і дуже хотіла повернутися відразу до 100%, але це зайняло у мене 2 роки нескінченних спроб! В кінці-кінців я все-таки провела всю канадську зиму на сирій, після того, як ми дізналися, де взяти свіжі екологічно-чисті овочі, і це було чудово!
У будь-якому випадку, я приготувалася до швидких родів, грунтуючись на тому, що з кожним разом народжувати все легше, тому що тіло звикає до народження дітей. Але це виявилося неправдою! Я народжувала Шейл 40 годин! Знову все було чудово. Це був ще один досвід на піку почуттів, як і інші. Тільки це було довше і трошки болючіше, ніж необхідно!
Приблизно через два тижні після цього досвіду я, нарешті, перейшла на 100% сироїдіння, після того, як 2 роки намагалася це безуспішно зробити! Моя вагітність і пологи показали мені, що, без сумніву, сироїдіння це природна їжа для людини. Стан наших клітин - результат того, що ми їмо. Якщо ми їмо продукти низької якості, наші клітини представляють щось зовсім інше, ніж якби вони отримували достатнє харчування.
Пологи на сирій Христини Багно
Багато просили, щоб я написала замітку про свої пологи. Так як я сироедка мої пологи були приголомшливими - все пройшло якнайкраще!
Почалося все о першій годині ночі, я спала з чоловіком в наметі ... Почалися маленькі схваточкі вони схожі на біль живота під час місячних. Я подумала, що отруїлася кавуном і не звертала уваги на біль. О 3 годині сутички стали сильніше, я вже не могла заснути, розбудила Кольку і сказала, що живіт напружується і болить спина. Він сказав що це перейми-провісники, які бувають за тиждень або два до пологів.
Я вийшла на вулицю і почала ходити, сидіти, коротше застосовувати різні пози - так було легше ... О 3 годині ночі сутички були сильні й болючі, я залізла в намет і сказала Кольку що не можу терпіти більше, а сама подумала про себе про тому, що якщо це провісники такі, то які ж сутички будуть при реальних пологах ?!
У наметі почалися потуги, і тільки тоді ми зрозуміли з чоловіком що я народжую. Я почала дзвонити своїй акушерці, щоб хоча б по телефону підтримувати з нею зв'язок, але вона була недоступна. Я сіла в позу жаби і почала тужитися, внизу лежало дзеркало, я побачила всередині темні волоссячко - ГОЛОЛВКА лізе !!!
Головка вилізла, Коля притримував її, слідом вискочило тільце мого малюка ... Мене переповнювали емоції ... Тут заходить мама в намет, ми її вітаємо з бабусею, вона в шоці ...
Через півгодинки я народила плаценту і її переклали в ємність. Пуповину перерізала я, через 6 годин, відразу обрізати не можна. Плаценту ми закопали. А пуповину протерли перекисом. Себе я також опрацювала перекисом.
Поривів немає, є маленькі тріщинки, чисто через те, що народжувала на суху. Якби пологи були в воді, то все пройшло б взагалі ідеально, але на жаль ніхто не думав, що пологи почнуться так швидко і тому не встигли наповнити басейн.
3 дні годувала молозивом малюка, потім хлинуло молоко ... його нереально багато, просто заливаюся ...
З 1 ого дня почали купати Адріанчіка в море, прям відпускаємо під воду він там сам плаває. На 3-ій день посміхнувся, на 4-ий день почали висаджувати малюка (тобто привчати ходити в туалет в горщик), тримає головку вже по кілька секунд. Я в шоці!!! Зазвичай це пізніше буває.
Живемо зараз з ним в наметі біля моря, цілий день на природі ... йому кайф!
Хочу тепер дівчинку !!!
ІСТОРІЯ НАРОДЖЕННЯ АДРІАНА
Відповіді на типові запитання:
Здрастуй Христина, можеш розповісти детальніше про те як ви з синочком починали робити динамічну гімнастику?
Починати займатися з дитиною можна вже з 2ого або 3его дня. перший тиждень малюка можна піднімати за ніжки за ручки трохи похитуючи; робити велосипедик; массажик на спинці ... з кожної тижнем додавайте різні вправи ... найголовніше не бійтеся !!! крутите крутіть підкидайте малюка .. головка не відвалиться! )))) З місяця починайте робити вправи по складніше. використовуйте для цього різні відео, бебі-йога, динамічна гімнастика. ваш малюк буде міцним, здоровим і м'язистим)))
чи можеш ти порадити якусь літературу на тему вагітності?
НАРОДЖЕННЯ У ПРОСТОРІ ЛЮБОВІ Світлана Бондар
Якщо неважко перерахуйте будь ласка все, чим харчуєтеся.
вегетаріанка-фрукторіанка.ем плоди без термо обробки. не їм горіхи, насіння, боби, злаки, зелень, коріння .. не п'ю воду.
ц��каво чи йдуть у тебе місячні?
немає, місячних у мене немає.
НАШ БОГАТИР. БЕБІ-ЙОГА
Адріану 2 МІСЯЦІ.
слабкими нервами не дивитися!
Сторінка в контакті
Схожі статті:
?каво чи йдуть у тебе місячні?