Основні фактори викликають прищі

1. генетична схильність
2. гормони
3. Неправильне функціонування і захворювання шлунково-кишкового тракту
4. Неправильне харчування

Всім привіт. У минулій статті ми з вами обговорили механічні фактори , Які можуть спровокувати появу прищів. Тепер же ми остаточно розставимо всі крапки над «і», і детально розглянемо всі істотні фактори, що мають пряму або опосередковану зв'язок з висипом вугрів. Акне - річ дивна, навколо якої витає безліч суперечок, вигадок, міфів і припущень. Пов'язано це з неоднозначністю самої вугрової хвороби, причини і сприятливі фактори до якої можуть бути кардинально відрізняються у різних людей. Розглянемо ж основні, найбільш часто зустрічаються причини появи прищів.

генетична схильність

Гірко, але це правда - якщо ваші батьки страждали в юнацтві від вугрової хвороби , Швидше за все це відбудеться і з вами. І тут нічого не поробиш. Звідси, в принципі, і випливають інші чинники: по суті, кожен з них, діючи на людину, що не має схильності до появи прищів, не матиме ніякого негативного впливу, проте варто людині, яка має цю саму генетичну схильність, з'їсти що-небудь солодке або, наприклад, випробувати стрес, як на його обличчі незабаром з'являться нові висипання. Вихід тут один, проте, він ефективний і, при належних зусиллях, дає бажаний результат: самоконтроль, і усунення вже існуючих проблем, з подальшою профілактикою майбутніх висипань.

гормони

Мабуть, гормони це основна причина вугрової висипки у більшості підлітків. Гормональний фон організму, що росте нестабільний. Внаслідок так званого «гормональний сплеск» різко зростає кількість вироблюваних організмом андрогенів - статевих гормонів, які мають властивість провокувати підвищену активність сальних залоз, і робити продукти їх секреції, тобто шкірне сало, густішим і в'язким. Це, як ви розумієте, сприяє закупорювання сальних залоз і гноеобразованію, що і призводить до появи прищів. Також дуже серйозні проблеми зі шкірою можуть відчувати займаються бодібілдингом спортсмени, знову ж таки, через гормонів. Свого часу це випробував на собі і я. Справа в тому, що в бодібілдингу дуже багато зусиль приділяється підвищенню рівня тестостерону в організмі. «Розганяється» безпосередньо кількість вироблюваного організмом тестостерону, що тягне за собою високу ймовірність появи вугрової висипки. Прийом стероїдів, основною метою якого також є підвищення кількості тестостерону, це взагалі окрема історія - в такому випадку ризик появи акне, причому в досить серйозних стадіях, максимальний. Незабаром ми обговоримо взаємозв'язок спорту і вугрової висипки, так як це дуже цікаве явище, але скажу заздалегідь: хочете отримати серйозна підмога і помічника в боротьбі з прищами - займіться бігом.

Неправильне функціонування і захворювання шлунково-кишкового тракту

Безліч лікарів і вчених, які досліджували причини акне, дотримуються думки, що це один з найбільш істотних і впливають на появу прищів факторів. Неправильна мікрофлора кишечника, дисбактеріоз, гастрит, глисти - все це, в разі наявності схильності до прищів, далеко не кращим чином впливає на стан вашої шкіри. Ці проблеми необхідно усувати за допомогою лікарів, як тільки з'явилися підозри на будь-яку з них, та й у разі відсутності оних - здайте аналізи, перевірте, це точно не буде зайвим. Особисто я дотримуюся думки, що будь-яку хворобу, якою б вона не була, необхідно запобігати, а не лікувати.

Неправильне харчування

Те, що має істотний вплив як на можливість ШКТ нормально функціонувати, так і на стан вашого організму в цілому і прищі зокрема. Не один раз читав всілякі спростування взаємозв'язку між появою прищів і прийнятої їжею, проте спостереження самих страждають акне говорять про протилежне явище. Найчастіше, найбільш небажаними для людей, що мають схильність до вугрової висипки, є різноманітні солодощі, а також жирна, смажена і гостра їжа. Зловживання борошняними продуктами також не приносить нічого хорошого. Свого часу я досить жорстко взявся за контроль свого способу харчування, і, з плином часу, ні краплі про це не шкодую. В даний момент я повністю відмовився від будь-яких промислових ласощів: газованих напоїв, чіпсів і тому подібних речей. Виключив фаст-фуд і перекуски низькоякісної їжею. Звів до мінімуму вживання жирної їжі, а також солодкого: цукерок, шоколаду, тортів, і всіляких борошняних виробів. В цілому, правильне харчування є відмінною підмогою не тільки для позбавлення від вугрової хвороби, а й гарного самопочуття. Здоровий спосіб життя неможливий без критичного ставлення до свого харчування. Спробуйте приділити більше уваги своєму раціону, так - відмовитися від улюблених продуктів буває не просто, проте за докладені вольові зусилля, в майбутньому, вас організм подякує вас багато разів.