Вы хотите отказаться от своего велосипеда из-за смога? В варшаве иногда да

В последние несколько недель вы наверняка задавались вопросом, стоит ли садиться на велосипед, когда над городом поднимается смог. The Guardian составил список городов, в которых воздух настолько смертелен, что длительная физическая активность в воздухе более вредна, чем возможная польза для здоровья в результате этого. В нем нет польских городов, потому что смог над Варшавой или Краковом не равен даже самым грязным городам Китая или Ирана. Но это также может быть опасно.

В середине прошлого года группа исследователей во главе с доктором Марко Тайнио из Кембриджа и доктором Одри де Назель из Имперского колледжа Лондона сравнила данные, касающиеся пользы для здоровья активного передвижения по городу (в соответствии с моделью, разработанной учеными), по сравнению с уровнем концентрации пыли в PM2, 5 (одна из двух основных шкал измерения смога) в городах по всему миру. Они хотели проверить, вредна ли езда на велосипеде в смоге для здоровья, или перевешивают преимущества для наших легких. В результате они заявили, что на 99 процентов. Для двухчасовых городов крутить педали все же лучше, чем сидеть на диване.
Это означает, что в общем смог не является оправданием, чтобы не ездить на работу на велосипеде.
Где болит велосипед
"Guardian" но он позаботился об этом один процент в котором это не очевидно. В почти ста городах по всему миру воздух настолько плох, что носить маски действительно оправдано. Исследователи, упомянутые в начале, для каждого из городов установили «точку прорыва», то есть время езды на велосипеде, после которого риск для здоровья, вызванный пылью PM 2.5, перевешивает преимущества активного движения. В иранском Заболе, а также в индийских Гвалаза и Аллахабаде это уже через полчаса.
В рейтинге доминируют города Индии, Китая и Пакистана, а также несколько арабских и африканских мегаполисов. Единственный европейский город в рейтинге - Македонское Тетово, где вождение более двух часов вредно для здоровья.
В середине прошлого года группа исследователей во главе с доктором Марко Тайнио из Кембриджа и доктором Одри де Назель из Имперского колледжа Лондона сравнила данные, касающиеся пользы для здоровья активного передвижения по городу (в соответствии с моделью, разработанной учеными), по сравнению с уровнем концентрации пыли в PM2, 5 (одна из двух основных шкал измерения смога) в городах по всему миру
Количество минут, которое вы можете провести на велосипеде до того, как ущерб здоровью перевесит преимущества, Источник: Хранитель.
Значит ли это, что польская проблема не применима? И да, и нет. Вышеприведенное утверждение зависит от уровня концентрации PM 2,5 в воздухе. Исследователи учли среднегодовую концентрацию на основе на очень точных данных ВОЗ , В Забже, в Забже, 150 тысяч в восточном Иране, 217 микрограммов / м3 (безопасный уровень ТЧ 2,5 согласно ВОЗ составляет 10 микрограммов / м3 в год в среднем и 25 микрограммов / м3 в среднем), в Аллахабаде - 170 микрограммов / м3, а в Тетове - 81 микрограммов / м3.
В Кракове это 37 мкг / м3, а в Варшаве - 26 мкг / м3. Это превышало стандарты, хотя определенно меньше, чем в самых загрязненных городах мира, и не настолько, чтобы активный отдых был опасным. С другой стороны, это все еще хуже, чем в Париже (18 микрограммов / м3), Лондоне (15 микрограммов / м3) или Нью-Йорке (микрограммы / м3).
Иногда даже в Варшаве возникает проблема
Кроме того, стоит помнить - как отмечают сами исследователи и журналисты Guardian - что в этом сравнении был учтен только один из компонентов смога (пыль PM 10 была опущена, что обычно в Европе учитывается при измерении уровня смога или оксидов) азот), а для целей расчетов использовалась среднегодовая концентрация. Между тем, в определенные дни и даже в определенное время дня уровень концентрации смога может быть значительно выше, чем в среднем за год.
Например, в Варшаве уровень концентрации пыли PM2,5 обычно длится от 20 до 40 мкг / м3 этой зимой, но в течение первых трех дней февраля он превышал 70 мкг / м3, а 8 и 9 января он превышал 100 мкг / м3. По мнению исследователей, при такой концентрации не стоит ездить более 1,5 часов.

Похожие

Можете ли вы влюбиться в кого-то, кого вы плохо знаете?
... вь, хотя любовь может вырасти из нее. Мы влюбляемся и любим кого-то . Центр тяжести перемещается от «Я» к другому человеку. Когда мы влюбляемся, мы испытываем состояния эйфории и восторга, но они во многом являются результатом наших фантазий. Со временем, чем больше мы узнаем о человеке, который восхищен нами, тем больше моментов, в которых он не очарователен, тогда любовь может выйти на первый план.
Желтая гитара принца на продажу! Будете ли вы соблазниться?
... дажу. Фотосессия, Николас Буер / PAP Инструмент принца будет выставлен на благотворительном аукционе, организованном Heritage Auctions. Музыкант использовал эту нестандартную гитару в 1980-1990 годах. Стартовая цена «желтого облака» составляет 30 тысяч долларов (более 117 тысяч злотых). Аукцион начнется 24 июня в Беверли-Хиллз, штат Калифорния. Я всегда был большим поклонником принца. Эта гитара застряла в моей памяти из-за необычной, стильной
Где в Tylicz вы можете хорошо поесть. Хорошая еда, Тылич
Вы ищете проверенное место, где можно хорошо поесть, наслаждаясь удивительной атмосферой этого места? Tylicz предлагает такие гастрономические жемчужины, и стоит сэкономить несколько мест, которые вы должны посетить, находясь в этой области. Вам нравится атмосфера сельской местности, потрескивание огня в камине, вежливое обслуживание и хорошая еда большими порциями? Сельский коттедж по адресу ул. Wiejska 1, это будет идеальное место
Все занимает больше времени и денег, чем вы думаете. Интервью с Лешеком Валишевским
Интервью с Лешеком Валишевским, президентом компании FA Krosno Мацей Билак: Как началось ваше приключение с бизнесом? Лешек Валишевский: Первый интенсивный контакт с международным бизнесом я имел возможность установить во время моего пребывания в Соединенных Штатах. Мне посчастливилось попасть в экспериментальную автомобильную компанию
IAI Scanner - революционное решение для логистики вашего интернет-магазина
Сканер IAI положил конец долгим и трудным логистическим процессам, связанным с получением и выпуском товаров и инвентаря. Сокращение времени выполнения складских операций. Более эффективный и безопасный логистический сервис. Снижение риска человеческой ошибки. Это лишь некоторые из возможностей революционного инструмента IAI Scanner, который является первым и единственным в Польше инструментом, объединяющим платформу электронной коммерции со службой приема и выдачи товаров.
Женская лыжная куртка 4F H4Z17 KUDN007 коричневая
... возврат товара Купи и проверь мирно дома. В течение 14 дней вы можете отказаться от договора без объяснения причин. Показать детали 14 дней для выхода из договора Наиболее важным является удовлетворение ваших покупок. Вы можете вернуть заказанные у нас товары в течение 14 дней без объяснения причин . Нет стресса или забот
Самый большой заказ на автобусы Scania Citywide в этом году
... да. Автобусы Scania Citywide, заказанные Warbus, оснащены двигателями последнего поколения, отвечающими строгим стандартам Euro 6, которые были разработаны в сотрудничестве с Cummins. Преимуществом транспортных средств является также прочная конструкция из алюминия и пластика. Другое оборудование включает коробки передач ZF EcoLife и портальные мосты ZF с соотношением 6.20: 1. Все автобусы также будут оснащены системой мониторинга автопарка - Scania FMS, онлайн-мониторингом
10 мифов, почему ты боишься есть фрукты?
Диетические таблетки
Согласно https://bestdietpills.work/forskolin-250/ Форсколин по-прежнему работает даже без строгого режима упражнений. Обзоры и отзывы о форсколине говорят одно и то же: физические упражнения полезны для тела, и лучше, если вы можете их выполнять, но они не нужны для работы таблетки. Форсколин выполняет всю работу внутри
Сколько нужно людям в мире, чтобы добраться до ближайших городов - интересная карта
Время в пути до городов отсчитывается от минут (светло-желтый) до почти недели (темно-фиолетовый). Источник: Проект Атлас малярии, Оксфордский университет На этой увлекательной карте вы увидите, в каких регионах мира у человека есть час до ближайшего города, и куда он
Что такое Одиннадцать видов спорта и как мне его смотреть?
... вырос бренд Eleven Sports за такое короткое время. На этот раз в прошлом году никто не слышал об Eleven Sports. Теперь, внезапно, это показывает некоторые из самых больших спортивных репортажей на планете. Так кто же эти ребята? Eleven Sports была основана как спортивный канал OTT в 2015 году и в последние годы вещает в семи странах. Несмотря на то, что итальянский владелец - председатель «Лидс Юнайтед» Андреа Радриццани - базируется в Великобритании, он привлек внимание британских спортивных

Комментарии

Вы замечаете те же самые эффекты сообщества, которые вы достигаете в футболе, даже в баскетболе, где вы ведете похожую модель с помощником?
Вы замечаете те же самые эффекты сообщества, которые вы достигаете в футболе, даже в баскетболе, где вы ведете похожую модель с помощником? К сожалению, совсем нет, что касается квоты. Это привлекло несколько зрителей футбола, которые знают нас, но в остальном футбольное сообщество ограничено футболом. Какова самая важная социальная сеть для вас, как Netman во время шоу? Это сложно Ответ, который я должен дать вам как редактору, - это Facebook, потому
Летом мне позвонил барабанщик Явор и сказал: «Наш вокалист посвятил себя оперной карьере, и мы играем, вы хотите записать с нами две или три песни?
Летом мне позвонил барабанщик Явор и сказал: «Наш вокалист посвятил себя оперной карьере, и мы играем, вы хотите записать с нами две или три песни?» в тот момент я почувствовал, что не будет только 2-3 песен. Они хотели записаться, а я хотел играть вживую. «Dead Poets» - моя любимая группа, когда я впервые услышал их в «Славянской беседе Читалиште». Мы начали репетиции и увидели, что между нами что-то некое, и эта работа будет продолжена. Я разочаровался в музыке, потому что был очень занят
Что вы должны знать о позиционировании на Facebook?
Что вы должны знать о позиционировании на Facebook? Реклама на Facebook (Facebook Ads) платная, но может быть очень эффективной! Если у вас есть больший бюджет, используйте его для покупки рекламы на Facebook. Они помогут вам не только охватить целевую группу клиентов, но и определить полезные ключевые слова, местонахождение клиентов, их возраст, пол и многие другие важные детали. Полезные отчеты также полезны, чтобы узнать, какую рекламу вы зарабатываете больше
Вы думаете, что вы бы создали другое место в другом месте?
Вы думаете, что вы бы создали другое место в другом месте? ЛЕОН ТАРАШЕВИЧ: Конечно. В другом месте моя картина будет восприниматься как наивная, хотя даже в Белостоке ее идея может быть непостижимой. ELŻBIETA DZIKOWSKA: Ваше происхождение белорусское. Как вы думаете, национальность важна для искусства? Леон Тарасевич: Вы не можете отделить это. Достаточно взглянуть на работу, чтобы узнать, кто рисовал. Часто польские художники, после нескольких лет в изгнании, перестают творить,
Так как в начале недели с недели вы смогли увеличить вес на 5-10% больше, то теперь вы чувствуете, что стоите и даже возвращаетесь?
Так как в начале недели с недели вы смогли увеличить вес на 5-10% больше, то теперь вы чувствуете, что стоите и даже возвращаетесь? Ну, будучи новичком, имеет свои преимущества и недостатки. Преимущество в том, что ваши мышцы свежи и быстро адаптируются к условиям, которые вы создаете. Вы регенерируете быстрее и быстрее реагируете на новые стимулы, например, в виде увеличения веса, но со временем вам будет сложнее удивить ваши мышцы чем-то новым, и вам будет труднее перейти на более высокий уровень.
Вы, наконец, хотите прийти в форму и улучшить свою физическую форму?
Вы, наконец, хотите прийти в форму и улучшить свою физическую форму? Ваш дом предлагает много возможностей сделать это без каких-либо временных обязательств или членских взносов. Однако, чтобы вы не оказались на диване снова и снова, вам все равно следует планировать время, в которое вы будете выполнять свои спортивные упражнения. Здесь непрерывность важнее, чем длина блока. Лучше принимать по 10-15 минут несколько раз в неделю, чем раз в час. Мы выбрали 9 домашних спортивных
Вы помните, как вы начали приключение со скейтбордом?
Вы помните, как вы начали приключение со скейтбордом? Пиотрек: Мне было около 14 лет, когда я научился ездить. Вместе с другом я посвятил много времени этому занятию, и оно мне очень понравилось. Затем вместе с Машиком мы пошли в театр Словацкого и на главную площадь. Тогда была другая поверхность на этом. Мацек: При Словацки была команда старших мальчиков, которые однажды позволили нам покататься с ними. Это было что-то.
Вы все еще без ума от удаления файлов, таких как контакты, фотографии, музыка / видео, в серии HTC One из-за своей небрежности?
Вы все еще без ума от удаления файлов, таких как контакты, фотографии, музыка / видео, в серии HTC One из-за своей небрежности? Что может быть еще хуже, что фотографии или видео могут много значить для себя и не могут быть продублированы. Как обычно, мы говорим: «Нет лекарства для сожаления». Но, наоборот, вы можете сожалеть о лекарстве после фактического удаления контента, такого как контакты, музыка, видео, фотографии и текстовые сообщения и т. Д. На смартфоне HTC One. Итак -
Вы убивали его в тренажерном зале, но не видите желаемых результатов?
Вы убивали его в тренажерном зале, но не видите желаемых результатов? Вы едите разнообразную и сбалансированную чистую диету, но чувствуете разочарование из-за того, что не достигли своих физических целей? Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, возможно, вы едите и тренируетесь для людей другого типа. Чтобы достичь своих целей в фитнесе, лучше всего начать с основ и узнать свой тип телосложения. Какой у тебя тип? Различные типы телосложения
Вы худеете и хотите помочь с добавками?
Вы худеете и хотите помочь с добавками? Проверьте, какие продукты вы можете использовать! Мода на то, чтобы быть в форме, берет лучшее. В этом нет ничего плохого, если мы ставим наше здоровье на первое место. Если вы занимаетесь спортом, пьете много воды, избегаете сладостей и нездоровой пищи, но в то же время заботитесь о том, чтобы обеспечить ваше тело всеми необходимыми ингредиентами и не голодать, это очень хорошо. Наверное, не раз ты приходил мне на помощь. Если вы думаете о слабительных,
Вы едите фаст-фуд?
Вы едите фаст-фуд? Нет! Мы стараемся есть много углеводов, желательно сложных: крупы, коричневые макароны, рис (он может быть белым), ржаной хлеб, полезные блины, блины, блины, фрукты (банан, виноград - и, конечно, другие). Мы также пытаемся увеличить поставки белка - предпочтительно в форме яиц, затем мяса птицы, а также говядины, жирной рыбы и морепродуктов. Мы также увеличиваем запас жиров (которые полезны для здоровья!)

Значит ли это, что польская проблема не применима?
Будете ли вы соблазниться?
Вам нравится атмосфера сельской местности, потрескивание огня в камине, вежливое обслуживание и хорошая еда большими порциями?
Так кто же эти ребята?
Вы замечаете те же самые эффекты сообщества, которые вы достигаете в футболе, даже в баскетболе, где вы ведете похожую модель с помощником?
Какова самая важная социальная сеть для вас, как Netman во время шоу?
Летом мне позвонил барабанщик Явор и сказал: «Наш вокалист посвятил себя оперной карьере, и мы играем, вы хотите записать с нами две или три песни?
Что вы должны знать о позиционировании на Facebook?
Вы думаете, что вы бы создали другое место в другом месте?
Как вы думаете, национальность важна для искусства?